婚姻网站_心态好缩短病程,有信心才能治好病

2020-10-08 22:28
139

受访专家:

北京老年医院帕金森病房主任 吴玉芙

中南大学湘雅医院重症医学科主任 张丽娜

中南大学湘雅医院心理卫生中心副主任 杨放如

面对重大疾病,人会变得非常脆弱,甚至陷入沮丧无望中。此时,患者能否快速恢复信心,从负面情绪中走出来,对疾病的治疗、康复及未来生活都会产生重大影响。近期发表在《英国医学杂志》上一项有关帕金森病患者的研究发现,与被动应对疾病的患者相比,主动应对者的病程更短、运动障碍更少、抑郁症状较少,且能保持较好的认知功能。

有无信心,结局迥异

英国著名作家萧伯纳有句名言:“有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”在北京老年医院帕金森病房主任吴玉芙看来,这句话同样反映了信心对慢性疾病治疗的重要性。以帕金森病为例,其病程可达十几年,需要不断调药,若没有信心,患者很难坚持下来。

吴玉芙介绍,一名有6年病史的67岁女性帕金森病患者,今年就遭遇了信心受挫-病情恶化-改变心态-状态恢复的转变。

年初时,因客观原因导致就诊调药不及时,老人的症状产生波动。信心丧失后她开始自暴自弃,甚至放弃服药。病情很快出现恶化,老人不仅不能独立行走,坐轮椅都有些困难。老伴强行把她带到了北京老年医院。吴玉芙问诊时觉察到,患者不但需要药物治疗,更需要心理支持。入院后经过耐心开导,老人的信心逐渐恢复。重新调整药物,并增加康复治疗项目后,她的症状开始得到控制,原来颤抖不停的手可以拿起勺子自己吃饭了,也能从轮椅上站起来独立行走了,阴霾的情绪更是一扫而空。在做控制步伐训练时,护士担心她走得太快会摔倒,她却开玩笑说:“我肉厚,有弹性,摔不坏的。”

在一些疾病的治疗中,是否有信心很可能会决定病情发展的结局。中南大学湘雅医院重症医学科主任张丽娜就讲述了这样两个故事。

武汉抗击新冠疫情期间,曾在同一个重症隔离病房,邻床住着两位70多岁老人,他们入院时的病情差不多,最终结局却迥然不同。一名老人坚信自己能好起来,积极配合治疗。尽管时常胃口不好、喉咙痛到不易下咽食物,他仍坚持按照医生的建议“尽量多吃饭”。无论什么治疗,哪怕感觉身体不适,他也会尽量克服,配合医生。老人被收治入院时病情严重,需要高流量吸氧支持呼吸功能,但在患者的积极配合下,他的病情逐步被控制,住院70天后就康复出院。

另一名心态完全相反的老人,虽然最初病情稍轻,却因为态度消极,不配合治疗,导致情形每况愈下。每次医生跟他说“情况有好转了”,他的回答都是“我没好,我可能好不了了”。入院不到40天,老人去世。“在治疗中,信心对患者的影响无法忽视。”张丽娜感慨道。

好心态帮患者闯过难关

能够左右疾病治疗效果的,除了采用的疗法,更重要是患者的配合度。在张丽娜和吴玉芙看来,凡是有信心的患者,治疗依从性都会非常好。2016年欧洲抗风湿病联盟年会上发表的两项研究显示,与被动应对的患者相比,主动寻求信息并对疾病进程抱有积极期望的患者,更有可能坚持治疗。由于求生欲望强烈,心态积极的患者会主动履行医生建议,比如努力吃饭、按时吃药、坚持锻炼等,受益于此,治疗和康复效果都会大幅提升。

有信心的患者大多心态平和向上,有助于维护身体免疫功能,帮助重症病人战胜疾病。即便患上癌症,有信心的患者也更容易做到长期带瘤生存。2020年发表在《癌症医学》上的一项新研究显示,被诊断为非转移性癌症的人群中,自我感觉消极的人比感觉积极的人,死亡风险高出3.62倍。

漫长的疾病康复过程中常会出现病情反复,一旦长时间努力后病情又回到原点,对患者的打击可想而知,此时,是否有信心坚持下去就显得格外重要。美国纽约大学全球公共卫生学院研究发现,自信心可能有助防止轻中度中风幸存者及短暂性脑缺血发作者,免受二次中风的伤害。

积极心态还是患者重塑新生活的关键。中南大学湘雅医院曾接诊过一名非常有代表性的患者。他因主动脉夹层就医,一番抢救后命虽然保住了,腿却由于缺血时间过长不得不截肢。为防患者醒来后承受不住巨大的打击,治疗团队提前请来了心理医生,然而患者苏醒后,不仅没有特别沮丧,还反过来开导医生说:“看来我原来学错了方向,也许以后要研究一下材料学,装个假肢让生活更好一些。”两年后,患者给抢救他的医生发来了用假肢走路的视频。“安装假肢后的磨合过程非常痛苦,他经过一段时间康复就能独立走一段路,十分了不起。”张丽娜说,现在这位患者的生活已几乎恢复正常,这很大程度上归功于他积极向上的精神和强大的自信心。

四步做好心理“武装”

中南大学湘雅医院心理卫生中心副主任杨放如表示,得病后往往是身心共受苦难,在身体治疗之外,必须从心态上做好“武装”。做到以下四步,有助于重拾信心。

第一步,接纳现状。衰老和疾病是人生不可避免的一部分,是客观规律。患病时首先不要惊慌失措,要接纳自己的状态。若很难做到,可尝试反向思维,比如,总抱怨“为什么自己这么倒霉”不仅无助治疗,更可能进一步加重病情。在接纳现状的同时,还要对所患疾病有个正确认识,主动了解这是什么病,有哪些治疗办法,各种疗法的副作用和预后如何等,以降低对疾病的恐惧感。

第二步,配合治疗。治疗很难有百分百的满意度, 除疗效难以预料外,有的治疗方案会让人感觉痛苦,有的药物会有副作用。例如化疗可能导致恶心呕吐、腹泻、便秘、脱发等。患者应在详细了解后做好心理准备,坦然面对副作用及可能的不良结果。

第三步,适当做放松训练。听音乐或运动都是不错的放松身心方式。慢病患者可做健身操、八段锦、太极拳等,一方面能转移注意力,降低疼痛等不良感受,另一方面有助身体功能及信心的恢复。

第四步,多与家人、朋友交流沟通。遇到无法排解的情绪障碍或心理问题,向亲朋适当倾诉有利于缓解痛苦;若情绪症状严重,如长期失眠、焦虑、抑郁甚至产生轻生念头时,则应主动寻求心理医生的帮助。

专家最后提醒,自信心并不等于盲目自信。如果盲目相信自己没病或可以扛过去,不愿意配合医生,反而不利于健康。树立信心的前提是接纳真实病情,积极配合治疗。家人也应从物质、心理等各方面主动给予关爱,帮患者建立积极的心态。▲

原标题:婚姻网站_心态好缩短病程,有信心才能治好病
声明:部分内容或来自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,内容所引发的版权、署名权的异议、纠纷今日新鲜事|情话-sap|sh不承担任何法律责任。
若获得转载权,请注明出处:http://www.sapsh.com/xinwen/199.html
加载中

精彩评论

家庭顾问_【热议】林雨申个人资料多少岁了 结过几次婚妻子杨雨辰照片被扒
家庭顾问_【热议】林雨申个人资料多少岁了 结过几次婚妻子杨雨辰照片被扒
林雨申靠赵露思火了,林雨申个人资料多少岁了成为了热搜。人红是非多,林雨申结过几次婚,妻子杨雨辰照片也全被扒出来了。据悉,林雨申就结过一次
我的绝色总裁老婆_国庆档票房超39亿 我和我的家乡成票房冠军
我的绝色总裁老婆_国庆档票房超39亿 我和我的家乡成票房冠军
国庆档票房超39亿,今年国庆档有不少电影上映,而且根据统计的话,今年的票房成绩还是非常不错的,我和我的家乡成票房冠军,贡献度非常大。
精神容易紧张_任言恺结婚了没妻子邱美宁是谁 邱美宁个人资料简介曝光
精神容易紧张_任言恺结婚了没妻子邱美宁是谁 邱美宁个人资料简介曝光
因电影《小时代》和最近热播的电视剧《约定期间爱上你》,任言恺还是依旧活跃在观众的视野中。相信很多人都在好奇,任言恺结婚了没?网传的妻子邱
内向的女生_沈腾王琦中间分手几年 沈腾老婆王琦个人简历资料完整介绍
内向的女生_沈腾王琦中间分手几年 沈腾老婆王琦个人简历资料完整介绍
作为现如今家喻户晓的喜剧演员沈腾,虽然和妻子王琦结婚生子,但是有网传称沈腾和王琦有过分手,两人恋爱中间分手几年?沈腾老婆王琦个人简历资料
白举纲女朋友_【16集】九尾狐传韩剧在线播放 普通话版天天影院免费观看
白举纲女朋友_【16集】九尾狐传韩剧在线播放 普通话版天天影院免费观看
南智雅发现李现就是九尾狐了,九尾狐传韩剧在线播放16集,不知道李现什么时候才能发现南智雅就是他前女友的转世呢?九尾狐传普通话版天天影院免费
扪心问诊_【热议】医院前出车祸伤者求助无果 具体怎么回事
扪心问诊_【热议】医院前出车祸伤者求助无果 具体怎么回事
近日有人在医院前出车祸,伤者求助无果,最后只能到其他医院进行治疗,具体怎么回事?为什么在医院门口受伤都没人帮忙治疗呢?
谁先爱上他的_佟丽娅与陈思诚的现状 佟丽娅牵手的神秘男子是谁个人资料曝光
谁先爱上他的_佟丽娅与陈思诚的现状 佟丽娅牵手的神秘男子是谁个人资料曝光
近日,佟丽娅和神秘男子牵手视频照泄露,众人纷纷热议佟丽娅与陈思诚的现状是不是离婚了。和佟丽娅牵手的神秘男子是谁?他的个人资料现在也曝光了
白天是狗晚上是狗老公_九尾狐传李东旭韩剧tv 2020在线播放1-16全集熟肉
白天是狗晚上是狗老公_九尾狐传李东旭韩剧tv 2020在线播放1-16全集熟肉
九尾狐传李东旭韩剧tv,在这部剧的设定中,李栋旭是一个九尾狐妖精,而女主角则是察觉到他身份从而进行追踪的制作人,2020在线播放1-16全集熟肉,反转
如何让自己内心强大_【风犬少年的天空】在线播放免费观看 1-16集超前点播资源西瓜网播放
如何让自己内心强大_【风犬少年的天空】在线播放免费观看 1-16集超前点播资源西瓜网播放
老狗居然追到校花李安然了,风犬少年的天空在线播放免费观看资源泄露,还以为狗哥是备胎没想到逆袭了,不过安然刘闻钦cp也很多人站,没想到最终败
遇见好心情_九尾狐传韩剧在线观看2020 完整1-16集资源柠檬网播放
遇见好心情_九尾狐传韩剧在线观看2020 完整1-16集资源柠檬网播放
妆点娱乐讯 《九尾狐传》韩剧在线观看2020,更有完整1-16集资源在柠檬网免费播放。目前三个主角都互相牵扯了彼此的家庭、爱情、亲情,找寻背后真相的
返回顶部
顶部