无痛快速死亡的普通药_男女更年期综合症的预防及治疗

2020-09-26 06:42
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  更年期综合症,是中年到老年的过渡时期所出现的一系列异常表现。男女都可出现,女性由卵巢退化引起,男性由睾丸退化引起。

  男性更年期,多数不表现症状,少数表现为脾气变坏、急躁易怒,或者是喜怒无常,要不就是沉默寡言、性情孤僻。通常表现燥热心烦、火眠倦怠、久昏久痛、血压波动、性欲下降等。

  女性更年期则多有异常表现,如月经紊乱、经量减少或增加、月经周期异常,最后绝经。症状主要表现为“潮红”,突然感到一阵潮热涌上头面,可伴有心烦意乱、头晕心悸;潮热之后又有畏寒怕冷的感觉。毎日如此发作一至数次:性情易激动、焦虑、抑郁,甚至会出现类似精神病的症状。

  预防

  女性更年期综合症,不能预防其发作,但能减轻症状,减少痛苦,缩短发作时间。男性则可不出现症状。

  预防性功能减退的方法,多可减轻更年期症状。女性练气功可调节内分泌失调。

  性格开朗乐观、豁达大度,是减少更年期症状的最好办法。

  防止身体发胖,因为无论男女,肥胖的人较易出现更年期综合症。

  治疗

  一般不需要治疗,因为这是人生必经的一个正常生理过程。这个“过渡时期”过去了,自然就好了。更年期症状突出的,可用前述治疗性功能减退的食物或药膳。切忌用性激素,因为易诱发癌症。此外尚可用如下方法。

  妇女更年期综合症可用药膳“甘麦大枣羹”:用甘草6克、小麦50克、大枣30克,加水适量,熬成羹,去渣饮羹。每日早、晚各服1次,连服1周。

  常吃大豆制品。据研究,大豆制品如豆浆、豆腐、豆奶等含有植物雌激素,可代替雌激素补充疗法,而无直接补充雌激素的副作用。因此,大豆制品可防治妇女更年期综合症,且能预防动脉硬化和骨质疏松症。

  更年期烦躁易怒、潮红烦热、失眠多梦者可吃生地枣仁粥(用生地黄、酸枣仁各30克水煎,去渣取药液与粳米50克煮成粥),每晚1次,连吃半个月。

 

原标题:无痛快速死亡的普通药_男女更年期综合症的预防及治疗
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